Zajtrk, ki vam zmanjšuje telesno težo in varuje zdravje

Danes sem v svoje "knjigo receptov" pripravil še en hitri obrok in zdravi zajtrk.
Zajtrk vas bo nasitil za celotno dopoldne. Za pripravo boste porabili samo 5 min dela.
Učinki so:

• zavaruje vas pred prehladi
• nasiti vas
• izboljša prebavo 
• zavaruje vas pred prostimi radikali
• okrepi vam imunski sistem
• preprečuje razvoj rakavih obolenj
• daje vam energijo in za vas poskrbi tudi v stresnih pogojih
• zmanjšuje nivo slabega holesterola v krvi
• raztruplja jetra
• ima prijeten osvežilni okus mete (PhytoLife) in okus vanilija (SLMsmart)

  V Mikser damo:

• 1 kivi
• 1 banano
• 1 nektarina
• 2 figi
• 2 čajni žlici lanenega semena
• 3 žlice mešanice goji jagod in suhih brusnic
• 2 čajni žlici PhytoLife
• 3 žlice SLMsmart
• dodamo malo vode in zmešamo